PRIMERA SEMANA

LAS BASES CIENTÍFICAS PARA UNA PRÁCTICA SEGURA

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M Ó D U L O   1


¿QUÉ ES AYUNAR?

BENEFICIOS DEMOSTRADOS

INDICACIONES, PRECAUCIONES Y CONTRAINDICACIONES

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M Ó D U L O   2


UN PROCESO NATURAL

ESPIRITUALIDAD, MEDICINA, NUTRICIÓN Y AYUNO

DIFERENTES ETAPAS Y TIPOS

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M Ó D U L O   3


¿CÓMO ROMPER EL AYUNO CORRECTAMENTE?

RECETAS FUNCIONALES

¿A QUÉ PRESTARLE ATENCIÓN?