SEGUNDA SEMANA

E L   P R O B L E M A   E S   L A   S O L U C I Ó N

Inflamación Vs. Ayuno
Evidencia científica
¿Por qué nos cuesta tanto ayunar?

3.png

MÓDULO 4

EL GRAN PROBLEMA DE ESTAR INFLAMADOS

BENEFICIOS DEL AYUNO DEMOSTRADOS POR LA CIENCIA

UN MOVIMIENTO QUE NO PARA DE CRECER

2.png

MÓDULO 5

¿POR QUÉ NOS CUESTA AYUNAR?

¿ESTAMOS DISEÑADOS PARA AYUNAR?

CUANDO EL PROBLEMA ES LA SOLUCIÓN

1.png

MÓDULO 6


¿CÓMO EVITAR LA INFLAMACIÓN CRÓNICA?

RECETAS FUNCIONALES

ANALOGÍA DE LAS VENTANAS